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Coachingoptionen
Mein Angebot umfasst sowohl individuelles Sport-Mentalcoaching als auch Mentalcoaching, das flexibel im beruflichen wie auch im privaten Bereich eingesetzt werden kann, um dich ganz gezielt auf deinem persönlichen Weg zum Erfolg zu unterstützen.

Angebot

Sportmental Coaching
Mögliche Coaching Themen
- Zielsetzung
- Umgang mit Emotionen
- Regulationstechniken
- Wettkampfvorbereitung
- Umgang mit Spannung und Entspannung​​​​​​​
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Mentalcoaching
Mögliche Coaching Themen
- Prüfungsangst
- Umgang mit Stress
- Persönlicheitsentwicklung
-Bühnenangst
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